Pensar emagrece: 100 questôes para mudar o jeito de encarar seu peso
Pensar emagrece? Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas. Cada uma com uma pergunta para ajudar você a se questionar sobre seus valores em relação à alimentação, peso e hábitos de vida. Você não vai emagrecer de verdade se não mudar as ideias. Pense nisso e comece agora a dar a você mesmo as respostas que farão a diferença na balança.
Ficha técnica
- Autor: Roberta Regina; Nascimento
- Editora: Matrix
- ISBN: 9788582303009
- Páginas: 100
- Edição: 1
- Ano: 2017
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