Lista de Desejos

Termine: a alegria de acabar o que você começa

Código: 9786584795174 Marca: Habito Editora

R$ 55,90

Comprar Estoque: Disponível

R$ 55,90
R$ 55,90

Se você está cansado de ser um iniciador crônico e deseja se tornar um finalizador consistente, tem duas opções: continuar a se cobrar cada vez mais, ou dar-se o presente de concluir seus objetivos.

Jon Acuff, enquanto ministrava um curso online de trinta dias para ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos, aprendeu que os exercícios mais eficazes não eram aqueles que conduziam a esforços maiores, mas os que aliviavam a pressão. O autor, então, compreendeu que o obstáculo mais traiçoeiro não é a preguiça, e sim o perfeccionismo.

As estratégias de Termine são contra intuitivas e podem parecer trapaça. Entretanto, são baseadas em estudos, com centenas de participantes, conduzidos por um pesquisador. Você pode pensar que se divertir, eliminar regras secretas e escolher algo para falhar intencionalmente não funciona. Os dados, porém, apontam o contrário. As pessoas que se divertem são 43% mais bem-sucedidas.

Divirta-se e Termine aquilo que se propõe a fazer!

Ficha técnica

Autor: Acuff Jon
Editora: Habito Editora
ISBN: 9786584795174
Páginas: 192
Edição: 1
Ano: 2023