O MÉTODO MAIS VENDIDO PARA PARAR DE FUMAR — EM VERSÃO ATUALIZADA E APRIMORADA — AGORA INCLUI ESTRATÉGIAS CONTRA O USO DE VAPE
O método fácil de parar de fumar reúne as táticas mais eficazes não apenas assegurando sua libertação do cigarro como também tornando o processo de parar de fumar mais fácil e até prazeroso. Com mais de 15 milhões de cópias vendidas, este é o método para parar de fumar mais eficiente e mais vendido em todo o mundo. Allen Carr apresenta estratégias comprovadas para se tornar um ex-fumante:
sem usar força de vontade, auxílios, substitutos ou artifícios,
sem sofrer ansiedade, depressão ou sintomas desagradáveis de abstinência,
sem ganhar peso.
Este livro foi desenvolvido especialmente para fumantes com uma rotina agitada, que buscam uma abordagem prática e eficiente. O método de Carr é claro e bem-estruturado, projetado para ajudá-lo a parar de fumar de forma rápida.
LEIA ESTE LIVRO AGORA, LIBERTE-SE DO TABACO PARA SEMPRE E VIVA FELIZ COMO UM NÃO FUMANTE.
Ficha técnica
- Autor: Allen Carr
- Editora: Edipro
- ISBN: 9786556601946
- Páginas: 288
- Edição: 3
- Ano: 2025
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