Isso não é viver: As quatro pontes para sair do automático e se transformar em quem você é

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Saia da paralisia emocional e atravesse as pontes que levam você de volta à própria vida.

Há um ponto em que o cansaço deixa de ser apenas físico e passa a revelar uma desconexão mais profunda: a vida segue, mas o sentido se perde. O corpo começa a falar pela insônia, pela ansiedade, pela exaustão; e a alma, silenciada por anos de cobrança e automatismo, já não reconhece o caminho que trilhou até ali.

Em Isso não é viver, Mariana Grottera transforma essa inquietação em matéria de investigação. Combinando memória pessoal, reflexões sobre maturidade, saúde emocional, carreira, maternidade e espiritualidade, a autora examina o instante em que a “gaiola” fica pequena demais; aquele instante no qual sentimos que permanecer igual se torna mais doloroso do que mudar.

Com uma escrita prática e provocadora, o livro conduz em uma jornada de autoconhecimento que chama para a ação: é preciso abandonar a espera pelo momento ideal e começar a viver com mais presença, propósito e verdade.

Com este livro, você vai aprender a:

• Reconhecer o que tem paralisado sua vida;

• Transformar confusão mental e emocional em clareza sobre quem você é e o que deseja construir;

• Criar raízes internas mais sólidas, deixando de depender da aprovação externa para sustentar suas escolhas;

• Converter medo em coragem por meio de ações concretas, possíveis e consistentes;

• Materializar seu potencial, entregando ao mundo o valor que só você pode oferecer.

E muito mais!

Ficha técnica

  • Autor: Mariana Grottera
  • Editora: Gente
  • ISBN: 9786555447453
  • Edição: 1
  • Ano: 2026
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