Esteja, viva, permaneça 100% Presente: O poder da disciplina, do foco e dos minihábitos para conseguir realizar seu potencial máximo

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Ao longo de uma rotina estressante e desmotivadora, vemos nossos sonhos se tornarem distantes e, muitas vezes, não sabemos como alcançá-los. Essa sensação de derrota, no entanto, é uma armadilha que criamos para nós mesmos e que nos impede de ter clareza sobre qual é a nossa meta, e mais, nos impossibilita de focar as ações necessárias para conquistar o resultado que queremos e merecemos.

Contudo, há um modo de jogar o jogo de outra maneira. O sucesso é treinável e, neste livro, você aprenderá os 5 passos para desenvolver alta performance em todas as áreas da sua vida e começará a construir o seu novo futuro antes de chegar aos capítulos finais.

Ficha técnica

  • Autor: Joel Jota
  • Editora: Gente
  • ISBN: 9786555446968
  • Páginas: 224
  • Edição: 1
  • Ano: 2026
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