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Nutrindo seus sentidos: Receitas Ayurvédicas para encontrar o equilíbrio

Código: 9786555321869 Marca: Rocco

Depois de apresentar os princípios básicos da Ayurveda no bestseller O sabor da harmonia, indicado pelo apresentador Rodrigo Hilbert como seu livro favorito em matéria no jornal O Globo recentemente, Laura Pires volta a dividir com os leitores sua experiência com esse sistema de saúde e bem-estar milenar e os convida a descobrir novos hábitos e a levar mais cor, sabor, saúde e vida às suas refeições. Com cerca de 200 receitas, Nutrindo seus sentidos é um verdadeiro guia para alcançar um novo patamar de saúde e consciência, não só em relação ao próprio corpo, mas a tudo o que nos rodeia.

Ficha técnica

Autor: Laura Pires
Editora: Rocco
ISBN: 9786555321869
Páginas: 216
Edição: 1
Ano: 2021