Lições de um monge para viver no século 21: Livro best-seller do The Sunday Times
Qual o segredo da felicidade? Será que ela é algo que está externo, ou precisamos procurá-la dentro de nós?
Este livro, que entrou para a lista de mais vendidos do jornal britânico The Sunday Times, é uma leitura que vai revolucionar sua relação com seus pensamentos e emoções, para ajudar você a criar uma vida de contentamento real e possível.
Gelong Thubten, que já ensinou meditação para colaboradores de grandes empresas, como Google e Facebook, reuniu as principais lições para quem deseja encontrar a tranquilidade na correria dos dias atuais. Um guia de meditação para os tempos modernos, para ser lido e relido.
Ficha técnica
- Autor: Gelong Thubten
- Editora: Buzz
- ISBN: 9786580435593
- Edição: 1
- Ano: 2020
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