Dieta dos países magros
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Os segredos alimentares dos povos mais saudáveis do mundo! Que tal fazer uma dieta bem variada e conhecer pratos de vários países do mundo? Harley Pasternak esteve nos países mais magros do mundo e mostra por que cada um deles tem os melhores índices de saúde do planeta, e isto inclui, além dos alimentos e receitas, os hábitos mais saudáveis que você pode incorporar em seu dia a dia.
Ficha técnica
- Autor: Harley Pasternak
- Editora: Lua de Papel
- ISBN: 9788563066275
- Páginas: 304
- Edição: 1
- Ano: 2011
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