Saúde na terceira idade: Edição revista
Edição revista
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- Autor(es):
- HERMÓGENES
- Dimensões:
- 2,1cm x 13,5cm x 21,0cm
- Páginas:
- 432
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9788546501687
- Código:
- 1779425
- Código de barras:
- 9788546501687
- Edição:
- 20
- Data de Edição:
- 08/02/2021
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 470
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Informações do produtoProfessor Hermógenes ensina como envelhecer de forma saudável e com qualidade de vida! Há uma grande e bela lição em Saúde na terceira idade: envelhecer é diferente de estar doente. E é possível melhorar acentuadamente a qualidade e a quantid ade de vida nesta fase com a prática do Yoga, cultivando corpo e espírito. Por isso, o objetivo deste livro é ensinar a desfrutar da saúde agora e garantir uma terceira idade mais tranquila e feliz. A expectativa de vida aumentou muito no século XX, sobretudo com os avanços da medicina e a industrialização. Os praticantes da prática do Yoga, ou yogues, no entanto, sempre foram longevos e saudáveis em todas as épocas da humanidade. Mesmo iniciando-se na terceira idade, sem qualquer dúvida p ode-se afirmar que esta prática, aliada a orientações adequadas, pode trazer benefícios para a mente e o corpo rapidamente, além de realização espiritual. Saúde na terceira idade é uma leitura leve e descomplicada, mas não se trata de um texto ingênu o. Hermógenes aproveitou muito da ciência tradicionalmente conhecida, cujo grande foco é o corpo físico, porém sentiu necessidade de extrapolar esses limites. Com seu estudo prático e teórico, ele aplicou os princípios, valores e conhecimentos própri os do Yoga, pois o ser humano não é somente um corpo de três dimensões. É muito mais. É bioenergia, emoção, sentimento, pensamento, crenças, espírito e Ser. Saúde na terceira idade convida o leitor a ver como esta fase da vida é abeçoada e rica e o c onvoca para a ação. E, ao fim, o leitor compreenderá que todo bom resultado depende somente da sua dedicação e da disciplina que implantar em sua própria vida!
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Especificações
- Autor(es):
- HERMÓGENES
- Dimensões:
- 2,1cm x 13,5cm x 21,0cm
- Páginas:
- 432
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9788546501687
- Código:
- 1779425
- Código de barras:
- 9788546501687
- Edição:
- 20
- Data de Edição:
- 08/02/2021
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 470