O cérebro com foco e disciplina
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- Autor(es):
- Renato Alves
- Dimensões:
- 1,0cm x 13,5cm x 20,5cm
- Páginas:
- 160
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9788573129878
- Código:
- 2312152
- Código de barras:
- 9788573129878
- Edição:
- 10
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 185
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Informações do produtoCansado de se sentir mal porque não fez o que tinha para fazer hoje? O que você já perdeu hoje por pura falta de disciplina? As chaves de casa, o prazo do relatório, uma consulta ao médico, a dieta para perder aqueles quilos? O preço que pagamos pela falta de foco e disciplina é sempre muito alto e pode ser medido em dinheiro, tempo e oportunidades que vão pela janela. Vivemos com a mente atulhada de ideias, mensagens, tarefas a cumprir e o caos mental gera grande cansaço. As pessoas no mundo m oderno travam uma batalha diária e invisível com a própria mente... e perdem. No final do dia, voltam para casa com o corpo intacto, mas a mente esgotada sem a mínima disposição para estudar, ler, meditar ou refletir. Renato Alves, especialista em m emória e na mente humana, ensina neste livro como descobriu que era possível quebrar esse padrão. Aprenda com exemplos reais as onze metas – que você pode e deve cumprir – como conquistar o controle da sua vida e a chave dos seus sonhos. Entenda como fazer o autocontrole dirigir sua vida e revolucione seu modo de viver. Faça sua mente trabalhar a seu favor! Aprenda as técnicas para: Concentrar-se para ler e escrever Blindar-se emocionalmente contra hábitos viciosos Ter foco para ser altamen te produtivo Aliviar a ansiedade Ter reação inteligente E muito mais
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Especificações
- Autor(es):
- Renato Alves
- Dimensões:
- 1,0cm x 13,5cm x 20,5cm
- Páginas:
- 160
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9788573129878
- Código:
- 2312152
- Código de barras:
- 9788573129878
- Edição:
- 10
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 185