Na inspiradora continuação do seu aclamado livro de memórias, o best-seller Minha história, a ex-primeira-dama dos Estados Unidos Michelle Obama compartilha sabedoria prática e estratégias poderosas para manter a esperança e o equilíbrio em um mundo tão incerto como o de hoje. Podem não existir soluções perfeitas ou respostas simples para os grandes desafios da vida, mas Michelle Obama acredita que todos nós podemos identificar e nos apoiar em um conjunto de ferramentas que nos ajudarão a navega r melhor pelas mudanças e permanecer firmes. Em Nossa luz interior, ela estabelece um diálogo franco e honesto com os leitores, considerando questões que muitos de nós enfrentamos: como construir relacionamentos duradouros e honestos? Como podemos en contrar força e senso de comunidade em meio às diferenças? Que ferramentas devemos usar para lidar com as dúvidas em relação às nossas capacidades ou o sentimento de desamparo? O que fazer quando tudo começa a parecer demais para suportar?Michelle Ob ama apresenta aos leitores novas histórias e reflexões perspicazes sobre mudanças, desafio e poder, incluindo sua crença de que, quando nos iluminamos para os outros, podemos iluminar a riqueza e o potencial do mundo ao nosso redor, descobrindo verda des mais profundas e novos caminhos para o progresso. Com base em suas experiências como mãe, filha, esposa, amiga e primeira-dama, ela compartilha os hábitos e princípios que desenvolveu para se adaptar de forma bem-sucedida às mudanças e superar in úmeros obstáculos — a sabedoria adquirida que a ajuda a estar em constante evolução. Ela detalha suas práticas mais valiosas, como “começar pela gentileza”, “sair por cima” e ter uma “mesa da cozinha” com amigos e mentores confiáveis. Com o humor, a franqueza e a compaixão característicos, ela também explora questões relacionadas a raça, gênero e visibilidade, incentivando os leitores a lidar com o medo, a encontrar força em suas comunidades e a viver com ousadia.“Quando conseguimos reconhecer n ossa própria luz, nos empoderamos para usá-la”, escreve Michelle Obama. Uma prazerosa combinação de histórias poderosas e conselhos profundos que estimularão muitos diálogos, Nossa luz interior inspira os leitores a avaliar suas próprias vidas, ident ificar suas fontes de alegria e fazer conexões significativas em um mundo turbulento.