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Consciência plena no trabalho: Como a meditação revoluciona os negócios

Como a meditação revoluciona os negócios

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David Gelles ensina como aplicar o conceito de mindfulness no ambiente profissional e obter melhores resultados para funcionários e empresários.   Funcionários e líderes empresariais de todo o mundo estão descobrindo o que psicólogos e cientista s cognitivos já confirmaram: a atenção plena traz benefícios tangíveis e pode ser a chave para promover um ambiente de trabalho mais feliz e produtivo. Consciência plena no trabalho é sobre operários, estilistas, advogados e CEOs que usaram a meditaç ão para mudar a própria vida para melhor. Também é sobre como as organizações têm se tornado mais conscientes - cuidando melhor de seus colaboradores, reduzindo seu impacto negativo no planeta e encontrando maneiras de melhorar a vida das pessoas. E é sobre o aspecto que uma sociedade consciente assumirá no futuro. Uma das tendências mais surpreendentes e promissoras nos negócios hoje é o aumento do incentivo a práticas de mindfulness (consciência plena). A princípio, pode parecer que pausas par a ioga e meditação no escritório só se encaixariam no ambiente das startups do Vale do Silício, onde jovens trabalham ao lado de seus pets e jogam pingue-pongue no saguão. Mas, nos últimos anos, algumas empresas de grande porte - como General Mills, Ford, Target e Google - criaram extensos programas para promover essas atividades entre seus funcionários. Neste livro, David Gelles explica como todos os tipos de empresas e de trabalhadores podem se beneficiar das técnicas dessa natureza. Além de r eduzir o estresse, aumentar o foco mental e aliviar a depressão entre os funcionários, as práticas meditativas também trazem vantagens concretas para as empresas que as adotam, incluindo o aumento da produtividade e a economia de milhões em custos co m assistência médica. Consciência plena no trabalho vai além de outros livros sobre o assunto, fornecendo evidências dos benefícios práticos das técnicas de mindfulness aplicadas ao trabalho e mostrando aos leitores como podem se tornar mais conscien tes.
Autor(es):
David Gelles
Dimensões:
1,9cm x 15,5cm x 23,0cm
Páginas:
350
Acabamento:
Brochura
ISBN:
9788568905210
Código:
1779113
Código de barras:
9788568905210
Edição:
1
Data de Edição:
24/11/2020
Idioma:
Português
Peso:
450
  • Informações do produto Seta - Abrir
    David Gelles ensina como aplicar o conceito de mindfulness no ambiente profissional e obter melhores resultados para funcionários e empresários.   Funcionários e líderes empresariais de todo o mundo estão descobrindo o que psicólogos e cientista s cognitivos já confirmaram: a atenção plena traz benefícios tangíveis e pode ser a chave para promover um ambiente de trabalho mais feliz e produtivo. Consciência plena no trabalho é sobre operários, estilistas, advogados e CEOs que usaram a meditaç ão para mudar a própria vida para melhor. Também é sobre como as organizações têm se tornado mais conscientes - cuidando melhor de seus colaboradores, reduzindo seu impacto negativo no planeta e encontrando maneiras de melhorar a vida das pessoas. E é sobre o aspecto que uma sociedade consciente assumirá no futuro. Uma das tendências mais surpreendentes e promissoras nos negócios hoje é o aumento do incentivo a práticas de mindfulness (consciência plena). A princípio, pode parecer que pausas par a ioga e meditação no escritório só se encaixariam no ambiente das startups do Vale do Silício, onde jovens trabalham ao lado de seus pets e jogam pingue-pongue no saguão. Mas, nos últimos anos, algumas empresas de grande porte - como General Mills, Ford, Target e Google - criaram extensos programas para promover essas atividades entre seus funcionários. Neste livro, David Gelles explica como todos os tipos de empresas e de trabalhadores podem se beneficiar das técnicas dessa natureza. Além de r eduzir o estresse, aumentar o foco mental e aliviar a depressão entre os funcionários, as práticas meditativas também trazem vantagens concretas para as empresas que as adotam, incluindo o aumento da produtividade e a economia de milhões em custos co m assistência médica. Consciência plena no trabalho vai além de outros livros sobre o assunto, fornecendo evidências dos benefícios práticos das técnicas de mindfulness aplicadas ao trabalho e mostrando aos leitores como podem se tornar mais conscien tes.
  • Especificações Seta - Abrir
    Autor(es):
    David Gelles
    Dimensões:
    1,9cm x 15,5cm x 23,0cm
    Páginas:
    350
    Acabamento:
    Brochura
    ISBN:
    9788568905210
    Código:
    1779113
    Código de barras:
    9788568905210
    Edição:
    1
    Data de Edição:
    24/11/2020
    Idioma:
    Português
    Peso:
    450