Confortável com a incerteza: 108 ensinamentos para cultivar o destemor e a compaixão
108 ensinamentos para cultivar o destemor e a compaixão
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- Autor(es):
- Pema Chödrön
- Dimensões:
- 1,3cm x 14,0cm x 21,0cm
- Páginas:
- 208
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9786555643848
- Código:
- 5304778
- Código de barras:
- 9786555643848
- Edição:
- 1
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 300
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Informações do produtoUm convite corajoso a encarar o que tememos e nos mover em direção ao que evitamos. Muitas vezes esquecemos que a incerteza é tudo o que temos. Em nossa busca por controlar o incontrolável, deixamos de lado o imponderável, que é parte da aventur a – e também a causa do medo que nos invade. Isso nos impede de aprender a crescer. Neste livro, Pema Chödrön nos mostra que é possível treinar para nos relacionarmos com o desconforto. Em textos curtos e independentes, aprendemos métodos práticos para aumentar a consciência e superar nossos padrões habituais de reatividade emocional frente à inevitável incerteza da vida. São passagens que nos ajudam a cultivar a compaixão e a consciência em meio aos desafios do cotidiano. Mais que uma coleçã o de pensamentos, este é um programa progressivo de estudos no campo da espiritualidade, que nos conduz com sabedoria e humanidade por conceitos, temas e práticas essenciais do caminho budista. Com uma abordagem leve e acessível, Confortável com a i ncerteza traz insights indispensáveis – capazes de nos oferecer apoio nos bons e nos maus momentos e despertar nossa coragem para lidar com todas as circunstâncias que surgirem diante de nós.
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Especificações
- Autor(es):
- Pema Chödrön
- Dimensões:
- 1,3cm x 14,0cm x 21,0cm
- Páginas:
- 208
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9786555643848
- Código:
- 5304778
- Código de barras:
- 9786555643848
- Edição:
- 1
- Idioma:
- Português
- Peso:
- 300