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Cód. Produto: 4013662

A dieta da mente (Edição revista e atualizada): Descubra os assassinos silenciosos do seu cérebro

Descubra os assassinos silenciosos do seu cérebro

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Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos em seu cérebro. Nesta edição ampliada de seu best-seller A dieta da mente, o dr. David Perlmutter volta a chamar atenção para um segredo que só começou a ser revelado recentemente: o destino do seu cérebro não está na sua genética, mas naquilo que você come. E os carboidratos são os grandes vilões até mesmo aqueles considerados “saudáveis”, como os grãos integrais, podem causar Alzheimer, ansiedade, dep ressão, enxaquecas, redução de libido e muitos outros males. Como escapar dessa armadilha e se manter saudável? A resposta do dr. Perlmutter é simples: uma dieta rica em “gorduras boas” e práticas que estimulam a regeneração neuronal em qualquer ida de. Para isso, ele propõe um revolucionário programa de quatro semanas que aponta o caminho para manter o cérebro sadio, vibrante e aguçado — sem medicamentos. Com novas descobertas científicas, histórias reais de transformação, conselhos práticos e acessíveis, receitas deliciosas incluídas nesta edição e metas semanais, este livro vai ajudá-lo a assumir o controle dos seus genes, recuperar o bem-estar e manter a saúde e a vitalidade por toda a vida. “A nova edição de A dieta da mente é bril hante, acessível e revolucionária. Seguindo os conselhos científicos deste livro, você pode ter um corpo e um cérebro mais saudáveis a partir de hoje.” — Dr. Daniel G. Amen, autor de Mude seu cérebro, mude seu corpo e Use seu cérebro para mudar sua i dade
Autor(es):
Kristin Dr. David; Loberg
Dimensões:
2,2cm x 16,0cm x 23,0cm
Páginas:
432
Acabamento:
Brochura
ISBN:
9788584391653
Código:
4013662
Código de barras:
9788584391653
Edição:
2
Data de Edição:
08/09/2020
Idioma:
Português
Peso:
576
  • Informações do produto Seta - Abrir
    Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos em seu cérebro. Nesta edição ampliada de seu best-seller A dieta da mente, o dr. David Perlmutter volta a chamar atenção para um segredo que só começou a ser revelado recentemente: o destino do seu cérebro não está na sua genética, mas naquilo que você come. E os carboidratos são os grandes vilões até mesmo aqueles considerados “saudáveis”, como os grãos integrais, podem causar Alzheimer, ansiedade, dep ressão, enxaquecas, redução de libido e muitos outros males. Como escapar dessa armadilha e se manter saudável? A resposta do dr. Perlmutter é simples: uma dieta rica em “gorduras boas” e práticas que estimulam a regeneração neuronal em qualquer ida de. Para isso, ele propõe um revolucionário programa de quatro semanas que aponta o caminho para manter o cérebro sadio, vibrante e aguçado — sem medicamentos. Com novas descobertas científicas, histórias reais de transformação, conselhos práticos e acessíveis, receitas deliciosas incluídas nesta edição e metas semanais, este livro vai ajudá-lo a assumir o controle dos seus genes, recuperar o bem-estar e manter a saúde e a vitalidade por toda a vida. “A nova edição de A dieta da mente é bril hante, acessível e revolucionária. Seguindo os conselhos científicos deste livro, você pode ter um corpo e um cérebro mais saudáveis a partir de hoje.” — Dr. Daniel G. Amen, autor de Mude seu cérebro, mude seu corpo e Use seu cérebro para mudar sua i dade
  • Especificações Seta - Abrir
    Autor(es):
    Kristin Dr. David; Loberg
    Dimensões:
    2,2cm x 16,0cm x 23,0cm
    Páginas:
    432
    Acabamento:
    Brochura
    ISBN:
    9788584391653
    Código:
    4013662
    Código de barras:
    9788584391653
    Edição:
    2
    Data de Edição:
    08/09/2020
    Idioma:
    Português
    Peso:
    576