Felicidade Se Aprende

Sandra Teschner, destacada autora e mentora em ciência da felicidade, apresenta uma obra inspiradora que não apenas explora o que é felicidade, mas também oferece práticas intencionais para uma vida feliz. O livro, coescrito por 23 profissionais multidisciplinares, revela estudos científicos e experiências reais, proporcionando uma visão abrangente sobre como a felicidade pode ser cultivada e propagada, especialmente no ambiente profissional. Você sabe o que é felicidade? Acredita que é possível ser feliz em qualquer área da vida? Felicidade se Aprende desvenda esses questionamentos ao reunir, além do estudo sobre a ciência da felicidade, a prática de ações intencionais para promover um estilo de vida feliz. Cada autor compartilha experiências reais que os conduziram ao estudo da felicidade, transformando suas próprias vidas e as daqueles ao seu redor. O livro abrange diversidade de experiências, com relatos e métodos elaborados por especialistas emgestão de RH, medicina, direito, jornalismo, moda, empresarial, artes, consultoria de organização, educação do Yoga, paisagismo e até artes marciais. Apesar das Lições dos Especialistas em Ciência do Bem-Estar no Trabalho (e na Vida) origens, fases e trajetórias, os autores convergem para um objetivo comum: propagar a felicidade. Este livro evidencia como eles tornaram ambientes mais leves, buscaram soluções em vez de culpados, motivaram equipes para produtividade, lideraram empreitadas de aprendizado coletivo e ressignificaram perdas dolorosas. Este é apenas o início da transformação, que começou com eles e agora se estende para você, leitor! autora-mestra : Sandra Teschner